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    <title>外滩论坛 - 美食</title>
    <link>http://waitan.cn/bbs/forumdisplay.php?fid=61</link>
    <description>Latest 20 threads of 美食</description>
    <copyright>Copyright(C) 外滩论坛</copyright>
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    <lastBuildDate>Sat, 25 Apr 2026 01:20:40 +0000</lastBuildDate>
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      <title>外滩论坛</title>
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      <title>博兰妃看国内保健品的起源与发展</title>
      <link>http://waitan.cn/bbs/viewthread.php?tid=95405</link>
      <description><![CDATA[保健，尤其是保健食品的概念在我国源远流长，我国自古就有一套独到的养生观念，结合平衡阴阳，通经活络、调和气血、滋补脏腑、培元固本等一系列传统中医理论，形成了以“药食同源”为代表的保健养生理论，并整理了诸如人参、鱼翅、燕窝、枸杞等天然滋补品的性质及使用方法。 ...]]></description>
      <category>美食</category>
      <author>若小莫03</author>
      <pubDate>Fri, 24 Jun 2016 07:14:27 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>丰胸排毒养颜花茶</title>
      <link>http://waitan.cn/bbs/viewthread.php?tid=94663</link>
      <description><![CDATA[【导语】

]]></description>
      <category>美食</category>
      <author>iezq3bEs</author>
      <pubDate>Tue, 24 May 2016 03:58:23 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>什么食物抗衰老 生地炖鸭蛋美颜</title>
      <link>http://waitan.cn/bbs/viewthread.php?tid=94554</link>
      <description><![CDATA[　　人体衰老是一个自然必经的过程，没有人能抵挡岁月的摧残，虽然是这样，但是延缓衰老还是有办法的。下面一起来了解抗衰老都有哪些食物。

　　抗衰老美食一：生地炖鸭蛋

　　材料：生地20克、鸭蛋1至2个

　　做法：

　　1.把鸭蛋的外壳洗净，跟生地一起加水小火 ...]]></description>
      <category>美食</category>
      <author>iezq3bEs</author>
      <pubDate>Sat, 21 May 2016 05:29:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>老姜黑糖功效</title>
      <link>http://waitan.cn/bbs/viewthread.php?tid=94325</link>
      <description><![CDATA[老姜黑糖深受众多女性喜爱。
通常选用天然老姜榨取原汁，然后用姜汁融入黑糖中精炼而成。由于黑糖精制程度低于白糖，保留了许多微量矿物质元素，因此符合自然素材的概念。而姜是很多人喜欢的香辛料。
古话说：姜还是老的辣，愈老的姜，抗寒效果愈佳。陈年老姜就是俗称的姜母 ...]]></description>
      <category>美食</category>
      <author>iezq3bEs</author>
      <pubDate>Sun, 15 May 2016 04:13:44 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>瘦身花茶</title>
      <link>http://waitan.cn/bbs/viewthread.php?tid=93740</link>
      <description><![CDATA[引起的腹胖问题。]]></description>
      <category>美食</category>
      <author>iezq3bEs</author>
      <pubDate>Sun, 24 Apr 2016 06:43:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>“花公主”养颜花茶让你远离养颜相机。</title>
      <link>http://waitan.cn/bbs/viewthread.php?tid=92309</link>
      <description><![CDATA[朋友圈：“自从换了部手机，人都变漂亮了许多”。
二货评论：“换智能手机了？可以用美颜相机了”？
其实不用美颜相机也可以让你美丽动人，“花公主”养颜花茶可以让你更漂亮，更健康。让你远离养颜相机。]]></description>
      <category>美食</category>
      <author>iezq3bEs</author>
      <pubDate>Thu, 10 Mar 2016 01:08:15 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>核桃的吃法！</title>
      <link>http://waitan.cn/bbs/viewthread.php?tid=90210</link>
      <description><![CDATA[告诉你核桃的功效与作用及禁忌 

新疆薄皮核桃 新鲜核桃 核桃的功效与作用及食用方法 生核桃的功效与作用 新疆大核桃

　　核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素。每100克中含蛋白质15.4克，脂肪63克，碳水化物10.7克，钙108毫克，磷329毫克，铁3.2毫克 ...]]></description>
      <category>美食</category>
      <author>点美时光</author>
      <pubDate>Sun, 03 Jan 2016 07:00:40 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>黄焖鸡的做法——超级食客酱料很重要</title>
      <link>http://waitan.cn/bbs/viewthread.php?tid=88991</link>
      <description><![CDATA[超级食客一个专业做酱料的企业
做法一
    食材准备：三黄鸡 1只、木耳 50g、干香菇 100g、笋干 150g 、干辣椒 10个、蒜末 1汤匙（15g）、青蒜 4根、姜 5片 、料酒1汤匙（15ml）、 五香粉 2茶匙（10g）、盐 2茶匙（10g）、生抽1汤匙（15ml）、蚝油1、汤匙（15ml）、 白砂糖 ...]]></description>
      <category>美食</category>
      <author>knvhiooi</author>
      <pubDate>Wed, 09 Dec 2015 09:17:24 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>爱吃巧克力吗？3000年前它长这样</title>
      <link>http://waitan.cn/bbs/viewthread.php?tid=88081</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>美食</category>
      <author>jraw2cCw</author>
      <pubDate>Sat, 14 Nov 2015 06:45:06 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>手植记：劲补之王----西施种子山药</title>
      <link>http://waitan.cn/bbs/viewthread.php?tid=84601</link>
      <description><![CDATA[　　

　　有机缘谈论养生的人，一种是健康养生专家，一种是向养生专家学习之人。我属于后一种。

　　在通过和专家手植记学习的时候，我知道了一种传奇滋补食材：西施种子山药。

　　西施种子山药，是陈集山药的一个品种。它品质优良，药用保健价值很高。口感极佳，集 ...]]></description>
      <category>美食</category>
      <author>noih2pFy</author>
      <pubDate>Mon, 17 Aug 2015 06:25:02 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>如何鉴别花椒的质量好坏</title>
      <link>http://waitan.cn/bbs/viewthread.php?tid=84060</link>
      <description><![CDATA[日前，记者采访了一位经营调味品多年的经销商，他告诉记者一些鉴别花椒的方法。
目前市场上的花椒品种主要有4种，即大花椒、小花椒、豆椒、青椒，北方老百姓家用的多为大花椒。消费者购买花椒时，要选用粒大均匀、气味麻香浓郁、表色油润、籽少、无籽把的全干品为佳。干燥的 ...]]></description>
      <category>美食</category>
      <author>qq676565075abao</author>
      <pubDate>Thu, 06 Aug 2015 05:03:43 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>夏季调配黄酒饮料时应该注意什么？</title>
      <link>http://waitan.cn/bbs/viewthread.php?tid=83401</link>
      <description><![CDATA[在夏季调配珍珠红黄酒饮料的时候，要注意不能和其他的酒精饮料如啤酒、白酒、葡萄酒等大量的混合饮用，因为多种酒类饮料混合饮用会容易醉酒。

]]></description>
      <category>美食</category>
      <author>pearlred</author>
      <pubDate>Thu, 23 Jul 2015 06:22:03 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>手植记：最稀缺仅有的4种原生态食材</title>
      <link>http://waitan.cn/bbs/viewthread.php?tid=83388</link>
      <description><![CDATA[　　最稀缺仅有的4种原生态食材

　　《舌尖上的中国2》热播，引得饕餮客们食指大动的同时，也引发人们对“原生态”食物的热捧——土榨菜籽油、深山野蜂蜜制成的酥油蜂蜜……各种带着浓浓乡味的食材更获赞“最健康”，甚至直接带旺了各类产地直销的“原生态”食品的网购潮。 ...]]></description>
      <category>美食</category>
      <author>noih2pFy</author>
      <pubDate>Thu, 23 Jul 2015 02:14:59 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>红罗女响水大米  至尊选择</title>
      <link>http://waitan.cn/bbs/viewthread.php?tid=78992</link>
      <description><![CDATA[      响水大米是享誉国内外的绿色天然保健大米，其米粒青如玉、晶莹剔透、质重如砂。煮粥浆汁如乳，蒸饭油亮溢香。饭味清香适口，营养价值极为丰富。据中国农业 部谷物品质监督检验测试中心和欧洲权威农产品检测机构荷兰SGS检测中心测试，响水大米中氨基酸、维生素及矿物质微 ...]]></description>
      <category>美食</category>
      <author>yixuefuwu</author>
      <pubDate>Thu, 05 Feb 2015 02:32:32 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>摊上了败家的上海女友该怎么办？</title>
      <link>http://waitan.cn/bbs/viewthread.php?tid=77533</link>
      <description><![CDATA[和女友一起快两年了。中间吵吵闹闹、恩恩怨怨一言难尽，但始终还在一起。不过，最近有点受不了了。 
　　我自己年收入二三十万，女友工作不稳定，家里也没什么钱，所以两人在一起，无论做什么，都是我买单的。可女友实在太败家了，我都快养不起了！ 
　　1、不停地寻找各种 ...]]></description>
      <category>美食</category>
      <author>dqgwakcd</author>
      <pubDate>Sun, 23 Nov 2014 01:23:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>小龙虾的竞争机制</title>
      <link>http://waitan.cn/bbs/viewthread.php?tid=75097</link>
      <description><![CDATA[南京人爱吃小龙虾是出了名的。让食客百思不得其解的是,同一锅烧出来的小龙虾,品质却良莠不齐,有些虾肉紧密细腻,特有嚼劲,而另一些虾肉却松松垮垮如同渣滓。
    原来,虾肉紧密细腻、特有嚼劲的小龙虾是品质最好的小龙虾,也是体格最强健的,但与个头和外表关系并不大。每天一大 ...]]></description>
      <category>美食</category>
      <author>whffhqwh</author>
      <pubDate>Sat, 21 Jun 2014 07:16:39 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>小龙虾的竞争机制</title>
      <link>http://waitan.cn/bbs/viewthread.php?tid=73107</link>
      <description><![CDATA[小龙虾的竞争机制

    南京人爱吃小龙虾是出了名的。让食客百思不得其解的是,同一锅烧出来的小龙虾,品质却良莠不齐,有些虾肉紧密细腻,特有嚼劲,而另一些虾肉却松松垮垮如同渣滓。
    原来,虾肉紧密细腻、特有嚼劲的小龙虾是品质最好的小龙虾,也是体格最强健的,但与个头和 ...]]></description>
      <category>美食</category>
      <author>pqknpcii</author>
      <pubDate>Thu, 20 Feb 2014 23:24:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>避开食物里的“隐形”脂膏</title>
      <link>http://waitan.cn/bbs/viewthread.php?tid=66732</link>
      <description><![CDATA[中心提醒：减肥的人都恐惧脂膏因此远远地避开脂膏，一些食物为了推行，打出低脂的标语，实在该署食物外面的脂膏含量也相等高，减肥应避开该署“隐形”脂膏。
1.色拉酱。女孩子们正在批萨店里只吃油腻的色拉，色拉酱又没有甜腻，又好吃，人没有知;箌聿痪鮸就加了很多，但色拉 ...]]></description>
      <category>美食</category>
      <author>wgfllshz</author>
      <pubDate>Sat, 11 May 2013 10:10:22 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>太空谷进口休闲食品让您吃得舒心</title>
      <link>http://waitan.cn/bbs/viewthread.php?tid=65969</link>
      <description><![CDATA[太空谷进口休闲食品特色是营养健康，风味独特，口感纯正，品种丰富，新奇美味，时尚适合所有消费人群。太空谷的产品有来自瑞士的糖果、比利时的巧克力、意大利的饼干、谷物膨化、美国的干果、韩国的凉果、北美的牛肉干、澳大利亚的鱼肉干、法国红酒、新西兰的奶粉等上万个品种 ...]]></description>
      <category>美食</category>
      <author>vvgsgnib</author>
      <pubDate>Wed, 27 Mar 2013 14:54:25 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>店主自曝羊肉汤又浓又白内幕</title>
      <link>http://waitan.cn/bbs/viewthread.php?tid=64344</link>
      <description><![CDATA[这几天，南京的天气格外寒冷。这么冷的天，来一碗热乎乎的汤，简直是最幸福的事情了。于是，南京街头小巷大大小小的羊肉汤馆生意特别红火。

       可是，一位有心的读者发现问题了，给扬子晚报记者打来电话：“为什么店里的羊肉汤又浓又白，而自己元旦放假在家，怎么熬也 ...]]></description>
      <category>美食</category>
      <author>sgqhsdwe</author>
      <pubDate>Thu, 03 Jan 2013 08:09:27 +0000</pubDate>
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