水果好,但是那种水果才是你需要的?
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染发烫发——鳄梨
染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得枯槁。成熟的鳄梨中含有30%的宝贵植物油脂——油酸，关于枯槁的头发有特殊成效。
过度用脑——香蕉
过度用脑招致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极心情。
水果好,但是那种水果才是你需要的?
过度用眼——番木瓜
过度用眼，则视网膜感光所依托的关键物质维生素A大量耗费，此时就需求食用可提供大量维生素 A的番木瓜。
牙龈出血——猕猴桃
缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰厚的。
长期吸烟——葡萄
长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功用受损。葡萄中所含有效成分能进步细胞新陈代谢率，协助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用。
肌肉拉伤——菠萝
肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复。
预防皱纹——芒果
芒果是预防皱纹的最佳水果，由于含有丰厚的B一胡萝卜素和无独有偶的酶，能激起肌肤细胞生机，促进废弃物排出。
脚气搅扰——柳橙
体内缺乏维生素B1的人容易受脚气搅扰。这种状况下最合适选择柳橙，它富含维生素B1，并协助葡萄糖新陈代谢。
